Vejo muita gente usando insulina hoje, quase sempre desnecessariamente, e muitas vezes trazendo prejuízos ao físico, com o mínimo de benefício. A verdade é que a insulina só se mostra realmente eficiente para ganho de massa muscular em altas doses, de preferência em combinação com GH e esteroides logicamente. Estudos mostram que baixas doses de … Continue lendo Eficiência do uso da insulina no bodybuilding