Turkesterone é um ecdisteroide (hormônios encontrados em insetos e algumas plantas), extraído da planta Ajuga turkestanica. Turkesterone é vendida como um poderoso suplemento anabólico, embora não existam estudos em humanos para comprovar seus efeitos. Antigos estudos russos em animais mostraram que turkesterone foi mais anabólica que o Dianabol. Outro estudo em uma revista chinesa obscura, patrocinado por uma empresa que vende extrato à base de plantas, mostrou que a Ajuga turkestanica inibiu mais a miostatina que o Dianabol em células musculares (estudo in vitro). Bom, esses são estudos que dão suporte para o grande marketing que existe sobre esse suplemento.
Outro problema, a maioria dos extratos de Ajuka turkestanica disponíveis no mercado contém apenas 2% de ecdisteroides. Se você pesa 80kg, você precisaria de 8g de extrato diariamente (160mg de ecdisteroides). O fato de turkesterone mostrar efeitos anabólicos em ratos e in vitro não garante que terá os mesmos efeitos em humanos. Pelo que posso ver na prática turkesterone não parece ter efeitos anabólicos, mas se tiver algum efeito nem se compara ao efeito de um esteroide anabolizante como Dianabol. Se alguém tomou relata nos comentários :)
abraços, Dudu Haluch
REFERÊNCIAS:
http://www.ergo-log.com/ecdysterone.html
[Effect of turkesterone and nerobol on the activity of the protein synthesizing system of mouse liver].
[Article in Russian]
Syrov VN, Kurmukov AG, Sakhibov AD.
Practical uses for ecdysteroids in mammals including humans: an update
R. Lafont
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