Blz galera, voltando a escrever sobre ciclos aqui p vcs, p coclocar algumas ideias novas, já q parei de escrever pq estavam denunciando meu perfil.
A INSULINA e o CORTISOL são os hormônios mais incompreendidos no mundo da musculação. São vistos quase sempre como vilões pela maioria dos praticantes e
– Você não precisa usar suplemento p estimular GH (arginina, lisina e ornitina), se vc consegue aumentar o GH em 500% apenas com um treino
é burrice tomar suplemento p estimular GH; é burrice fazer um ciclo só de GH ou só de insulina (quase sempre); é burrice evitar pico
pq diabos vc vai usar uma whey isolada com carboidrato (se vc ñ tem problema de intolerância à a lactose)? Pior, o cara se vangloria
Às vezes eu vejo uns caras com shape meia-boca se se vangloriando por estar se enchendo de drogas, estimulantes, esteroides, DNP, hormônios da tireoide, GH,
Como sabemos os melhores resultados de uma dieta para perda de gordura ocorrem nas primeiras semanas (~4-6 semanas). Isso ocorre através de mecanismos adaptativos do
O protocolo básico de suplementação pós-treino defendido pela maioria dos nutricionistas e treinadores é o shake com carboidratos (em geral de alto IG como maltodextrina e
Maravilhosa época, em que a simetria e a estética eram mais valorizadas no bodybuilding, época em que a trembolona (finaject, parabolan), boldenona e o GH
Tanto empenho p criticar quem usa hormônios, alegando seus malefícios a saúde, mas não o mesmo empenho para criticar os maiores responsáveis pelos danos a
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