É bem conhecido na medicina que adultos com deficiência de hormônio do crescimento (GH) apresentam uma série de distúrbios metabólicos, que acabam por afetar não só metabolismo (colesterol, tolerância á glicose, anabolismo proteico, lipólise), como também a composição corporal, o desempenho físico e a qualidade de vida.
Com a deficiência de GH, ocorre uma profunda alteração na composição corporal, com a proporção aumentada de gordura corporal (principalmente abdominal) e massa magra reduzida (músculos, densidade mineral óssea, fluido extracelular), devido a perda dos efeitos lipolíticos e anabólicos do GH.
Vários estudos têm mostrado que o tratamento de reposição de GH no adulto com deficiência de hormônio do crescimento (DGH) induz alterações notáveis na composição corporal, reduzindo a massa gorda (principalmente gordura abdominal e visceral) e aumentando a massa magra, restaurando a composição corporal após 12 meses de tratamento [1].
Uso para fins estéticos
Já é bem popular entre atletas de fisiculturismo o uso do GH para fins estéticos, desde o início dos anos 80, quando o hormônio do crescimento era extraído da hipófise de cadáveres (Crescorman). Como muitos, como 1 em cada 20 ficou doente com a doença de Creutzfeldt-Jakob, na França. Nos EUA o número estava mais próximo de 1 em 300. Mas sem dúvida alguns fisiculturistas utilizaram. Genentech (GH recombinante) ganhou aprovação para uso em humanos em 1985, e era caro.
O uso era feito com cuidado na primeira vez, já que toda a saga hGH era uma história de terror desde o início. Algumas das versões anteriores do hGH recombinante gerou uma resposta de anticorpos a sequência de péptido que não é idêntica à da forma nativa. Então, ainda fisiculturistas foram um pouco cautelosos. Ao final de 1980 hGH recombinante tinha feito a sua maneira de usar no nível iniciante e profissional no fisiculturismo. Uso era óbvio. Para aqueles que podiam pagar para usá-lo corretamente, uma diferença dramática no físico e força foi visto [2].
Ganho de massa muscular e queima de gordura
Seria o GH realmente eficiente para ganho de massa muscular e queima de gordura em pessoas saudáveis? A experiência do fisiculturismo parece garantir que sim, mas os estudos científicos não parecem suportar essa ideia.
“Os adultos com deficiência de hormônio de crescimento (DGH ) são caracterizados por perturbações na composição corporal, o metabolismo lipídico, perfil de risco cardiovascular e da densidade mineral óssea. Está bem estabelecido que GHD adulto é normalmente acompanhada por um aumento na acumulação de gordura e de substituição de GH em pacientes adultos com GHD resultados na redução da massa gorda e massa de gordura abdominal, em particular .
É também reconhecido que a obesidade e obesidade abdominal em particular resulta numa redução secundária na secreção de GH e de crescimento semelhante à insulina subnormal factor-I ( IGF – I) os níveis . A recuperação do eixo de GH IGF – I após a perda de peso sugerem um defeito adquirido , contudo , o papel patofisiológico de GH em obesidade ainda é para ser completamente entendido.
Eficácia em indivíduos obesos
Em estudos clínicos examinaram a eficácia da GH em indivíduos obesos muito pouco ou nenhum efeito se observou , com respeito à perda de peso , enquanto que a GH parece reduzir a massa total de gordura abdominal e em indivíduos obesos . As reduções observadas na massa de gordura abdominal são modestos e semelhante ao que pode ser conseguido através de intervenções de dieta ou exercício [3].”
Um estudo mostrou que a administração de GH isolado ou com esteroides sexuais aumentou massa magra e reduziu massa gorda em idosos saudáveis [4]. Em atletas os resultados na composição corporal não parecem ser muito significativos e os ganhos de força também não são observados [5]:
“As propriedades anabolizantes do hormônio do crescimento (GH) foram investigados extensivamente. Os efeitos do GH sobre músculos normais, hipertrofiados e atrofiados ter sido previamente estudada em experimentos com animais que demonstraram um aumento no peso e tamanho do músculo , mas nenhum aumento no desempenho comparável ou tensão.
Adultos com deficiência de GH
Em adultos com deficiência de GH , as mudanças na composição corporal podem ser corrigidas por tratamento com GH ; aumento da força e da massa corporal magra em poucos meses. Nas crianças com deficiência de GH , síndroma de Turner ou atraso do crescimento intrauterino , um aumento no tecido muscular é observada após tratamento com GH.
Em acromegálicos com longa hipersecreção de GH, o volume muscular é aumentado, mas a força e o desempenho muscular não são melhorados. Estas observações deram origem ao interesse demonstrado pelos sujeitos e atletas saudáveis no uso de GH para aumentar a sua massa muscular e força. As melhorias na força muscular obtidos por treinamento resistido em homens idosos saudáveis ou jovens não foram reforçadas pela administração adicional de GH.
Os maiores aumentos na massa livre de gordura observadas nos grupos tratados com GH não eram obviamente devido a deposição de proteína contráctil , mas sim devido a retenção de líquidos ou a acumulação de tecido conjuntivo. Em levantadores experientes , a incorporação dos aminoácidos na proteína do músculo esquelético não foi aumentada e a taxa de degradação de proteínas de corpo inteiro não foi reduzida por administração a curto prazo de GH.
Estudo em atletas de potência
Os resultados de um estudo em atletas de potência confirmar os resultados destas investigações. O estudo utilizou o tratamento com GH em atletas de potência em comparação com um grupo de controle placebo, e os resultados indicaram que não houve aumento da força máxima durante a contração concêntrica do bíceps e quadríceps músculos, embora os níveis de fator de crescimento semelhante à insulina I foram dobrados.
Em atletas altamente treinados de potência com baixa massa gorda e massa magra corporal elevada , nenhum efeito adicional de tratamento com GH em força é de se esperar.”
Mas se GH não tem benefícios tão grande de mudança corporal em pessoas saudáveis e sem deficiência de hormônio do crescimento, porque fisiculturistas cultuam tanto esse hormônio. Minha especulação sobre isso parte de um pressuposto muito simples, o efeito sinérgico do GH com outros hormônios (esteroides androgênicos, insulina, T3, T4).
Mudança na composição corporal
Assim como uma pessoa com DGH tem uma grande mudança na composição corporal com uso de GH, basicamente por restaurar o equilíbrio hormonal natural do organismo, acredito que quando fisiculturistas estão em altas doses de hormônios anabólicos, eles acabam por alterar todo ambiente hormonal e interação hormonal, de forma que o uso combinado de altas doses de hormônios anabólicos tende a trabalhar em sinergia dentro de um novo ambiente hormonal.
Isso adicionando o fato que o GH irá atuar por mecanismos de ação distintos, receptores distintos dos esteroides, então mesmo que seu efeito lipolítico e anabólico não seja tão expressivo usado isoladamente, a sua atuação permite que o estímulo anabólico e lipolítico seja diferenciado dos esteroides androgênicos, permitindo ao corpo ir além de certos limites fisiológicos que seriam alcançados pelo uso de esteroides isoladamente.
“Os mecanismos de ação desses hormônios para gerar hipertrofia através da síntese proteica é diferenciado não só pela ação em diferentes receptores, mas também por promoverem a síntese de proteínas por processos diferentes. A testosterona e consequentemente os esteroides androgênicos estimulam a síntese de proteínas principalmente através do processo de “transcrição” (que ocorre no núcleo da célula), estimulando os genes dos músculos para produzir proteínas.
GH e insulina
Já o GH e a insulina promovem a síntese proteica principalmente através do processo de “tradução” (que ocorre no citoplasma), sem a necessidade de estimulação gênica, modulando a síntese de proteínas por fatores já presentes na musculatura. Assim os esteroides androgênicos são os principais hormônios para o crescimento da massa muscular, enquanto o GH, IGF-1 e a insulina ajudam a determinar o tamanho absoluto alcançado pela massa muscular.
Então você entende porque os peptídeos (GH, insulina, IGF-1) são pouco eficientes sem uso de esteroides androgênicos, e porque apenas com peptídeos + esteroides androgênicos você consegue criar um ambiente hormonal favorável com diferentes mecanismos de ação para aumentar a eficiência da síntese proteica e criar fisiculturistas com 130kg e 4% de BF (percentual de gordura) desde os anos 90, onde peptídeos passaram a ser abusados como esteroides.
Nos anos 70-80 fisiculturistas estavam beirando os 90-100kg (exceto pelo mais altos como Arnold, Lou Ferrigno) com ~5% de BF porque apenas abusavam de esteroides. O GH e a insulina entraram em cena nos anos 80 e nos anos 90 o abuso de peptídeos + esteroides iniciou a era freak. Os fisiculturistas são verdadeiros laboratórios que se fossem estudados com mais atenção pela ciência deixariam mais claro e elucidariam muitas questões em relação a fisiologia [6].”
abraços, DUDU HALUCH
[1] Fisiologia e Fisiopatologia do Hormônio do Crescimento; B. Liberman e A. Cukiert.
[2] Ciclo dos Profissionais 4: anos 80 (era DUCHAINE)
Human growth hormone doping in sport. M Saugy et al.
[3] Obesity, growth hormone and weight loss. Rasmussen MH. Mol Cell Endocrinol. 2010 Mar 25;316(2):147-53. doi: 10.1016/j.mce.2009.08.017. Epub 2009 Aug 31.
[4] Growth hormone and sex steroid administration in healthy aged women and men: a randomized controlled trial. Blackman MR et al. JAMA. 2002 Nov 13;288(18):2282-92.
[5] Growth hormone and body composition in athletes. Frisch H. J Endocrinol Invest. 1999;22(5 Suppl):106-9.
[6] SÍNTESE DE PROTEÍNAS, FISIOLOGIA, HORMÔNIOS E HISTÓRIA DO FISICULTURISMO (DUDU)
Hipertrofia E Hiperplasia:Fisiologia,Nutrição e Treinamento do Crescimento Muscular – Reury Frank Bacurau, Francisco Navarro e Marco Carlos Uchida
