
Frescura e modismos sobre óleos
Parem de frescura com óleos para fritura. Usar uma pequena quantidade de óleo de soja ou de coco não vai mudar em nada sua saúde,

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Muita gente acha que tem uma solução simples quando se trata de esteroides, mas a verdade é que não tem. Vamos lá, algumas observações importantes:

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Vamos entender uma coisa simples: “óleo vegetal e gordura vegetal hidrogenada são coisas diferentes”. Não confunda as coisas, óleo vegetal (soja, canola, girassol, milho) não
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