17
fev
2014
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O que é ser bodybuilder?

Muitas pessoas me procuram querendo ser bodybuilders, como se fosse algo simples. Eles sempre dizem, sou dedicado, farei o que tem que ser feito. Mas não entendem que ser bodybuilder não é só uma questão de fazer o que mandam, é preciso ir além, é preciso viver como um bodybuilder, incorporar o espírito do bodybuilder, e isso ninguém vai te ensinar de um dia para o outro, e eu percebo rapidamente quem vai dar certo nisso apenas observando a forma com que se expressa e age (e acredite vc pode falar que naseceu p isso, mas quem costuma falar muito, costuma fazer pouco). Quando vc ama esse esporte, isso inclui viver esse esporte, pensar nele constantemente, não só durante o treino, mas durante cada refeição que vc prepara (não sua mamãe), ou em cada aplicação que vc faz (não o farmacêutico ou amigo), é querer estar próximo de pessoas que vivem o mesmo, assistindo campeonatos (o cara que ama o esporte adora assistir campeonatos), conversando com atletas e treinadores, sempre buscando aprender algo novo, seja na internet, seja em livros ou videos. Os caras que acham que esse esporte é só hormônios, seguir uma dieta e treino prontos, não entendem que o cardio que ele deixou de fazer alguns dias por causa do trabalho, ou a dieta que ele não manteve porque teve que viajar, não são simplesmente algo que ele pode corrigir com o tempo, a consistência e a disciplina são a verdadeira essência do bodybuilding, e isso não é algo que vc pode corrigir, ou vc é assim ou vc dá desculpas. Não adianta querer colocar GH, fazer 2 horas de cardio por dia, zerar o carbo, se entupir de thermogênico, isso não vai mudar sua atitude se vc não tem o espírito do bodybuilder. Muitos têm recursos para ser um bodybuilder, mas poucos tem a alma de um bodybuilder. Essas duas frases sintetizam muito bem essa ideia de disciplina e consistência inerente ao nosso esporte:

“Erre sempre por excesso, nunca por falta.” (Jay Cutler)

“Pessoas normais são felizes com vidas normais. Eu era diferente. Eu sentia que existia mais na vida do que se arrastar em um dia depois do outro… Eu era mais rigoroso que muitos dos meus amigos porque eu queria mais, eu exigia mais. Eu era mais faminto por sucesso do que qualquer pessoa que conhecia.”

Arnold Schwarzenegger

dudu haluch

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