Mulheres, algumas dicas valiosas para vocês que fazem uso de esteroides anabolizantes. Não façam uso contínuo e prolongado de esteroides androgênicos, porque a virilização é dose dependente, mas é também dependente do tempo de uso. Por isso interromper o uso por um tempo é recomendado para evitar a masculinização do corpo e da face. Vejo cada vez mais atletas de categorias wellness/biquini apresentando traços de masculinização na face e no corpo.
Evitem também o uso de inibidores de aromatase, pois ao reduzir os níveis de estrogênio, você aumenta a razão andrógeno/estrógeno, o que piora os efeitos colaterais androgênicos. Lembre-se, o que te faz feminina são seus hormônios femininos, principalmente o estradiol (o estrogênio de maior potência biológica). Homens se diferenciam das mulheres principalmente por produzirem 10x mais testosterona que elas. O estrogênio favorece o acúmulo de gordura nos membros inferiores e nas mamas, então ter quadríceps bem definidos não é uma característica naturalmente feminina. Isso acontece quando se aumenta muito os níveis de andrógenos em relação aos estrógenos.
O fato de mulheres produzirem menos testosterona que os homens é que faz com que elas tenham voz aguda, poucos pelos corporais, mais cabelo na cabeça e menos massa muscular. Quando vc aumenta seu nível de andrógenos vc já sabe o que acontece com todas essas características. Doses mais cautelosas de esteroides minimizam esses efeitos colaterais, mas os efeitos virilizantes também dependem da sensibilidade individual.
São medidas protetoras para virilização e masculinização:
– evitar uso contínuo prolongado;
– evitar combinar esteroides;
– evitar doses elevadas;
– não reduzir o estrogênio (quanto menos, pior);
– evitar o uso ;)
Não existe uso 100% seguro de esteroides anabolizantes, muito menos em doses suprafisiológicas, que são as doses usadas para ganho de massa muscular. Sem ilusões!
abraços, Dudu Haluch
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