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SET POINT, BF e OFF Season

Para os naturais, baixar o BF (percentual de gordura) abaixo de ~8% (~12% para mulheres) é um grande desafio, então aqueles que querem manter um

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HALUCH RESPONDE 2

LOW DOSES DE TESTO, HD/HIT, YOIMBINA, ENDOMORFO, ASSIMETRIAS, BLAST & CRUISE E COMPETIÇÃO, BLAST ETERNO E HOMEOSTASE, VOLUME DE TREINO, ANTICONCEPCIONAL, EXAMES HORMONAIS PÓS-CICLO, MTOR,

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AERÓBICO ENGORDA? (DUDU)

Recentemente houve uma propagação estúpida por parte de alguns profissionais de que o exercício aeróbico engorda. Isso é tão sensacionalista quantos os pseudo doutores que

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HALUCH RESPONDE 1

REBOTE PÓS-DIETA, FLACIDEZ, SAÚDE EM CRUISE, JANELA ANABÓLICA, O Q DEFINE UM CAMPEÃO, RECUPERAÇÃO DO EIXO, BULK E CUTT, JEJUM INTERMITENTE, ZINCO E ESTROGÊNIO, EXCESSO

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AERÓBIO em JEJUM (DUDU)

A ciência e a especulação! Os fundamentos do aeróbio em jejum se baseiam basicamente na ideia de que o jejum aumenta a depleção dos estoques

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ABISMO METABÓLICO (DUDU)

Depois de observar muitas pessoas em fase de dieta, ontem estive pensando na dificuldade que algumas pessoas tem de melhorar seu físico, justamente por já

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