Diferença na produção de testosterona entre homens e mulheres As mulheres produzem cerca de 0,25 a 1 mg de testosterona por dia (2 a 7
O papel do estrogênio na composição corporal O estrogênio, também conhecido como estradiol, tem sido considerado um vilão por muito tempo, especialmente entre fisiculturistas. Existe
Importância do Magnésio para o Organismo Magnésio é o quarto mineral mais abundante no organismo e o segundo cátion mais abundante no meio intracelular (o
Mesmo que as mudanças hormonais e Metabólicas sejam desfavoráveis, as estratégias nutricionais são as mesmas utilizadas em mulheres pré-menopausa. Sem fantasia com suplementos. A consistência
Muitas mulheres acreditam que os esteroides vão ajudar na queima de gordura, mas isso nem sempre acontece. Nos homens alguns esteroides podem realmente ajudar a
1 – Testosterona 2 – Dianabol 3 – Nandrolona 4 – Estanozolol 5 – Turinabol 6 – Trembolona 7 – Oxandrolona 8 – Primobolan 9
Hoje quando vejo o físico de uma WELLNESS no palco eu vejo também físicos bonitos, mas com aparência de uso de hormônios muito clara. Abdômen
MULHERES PRESTEM ATENÇÃO: – a testosterona é o principal hormônio anabólico, e nas mulheres esse hormônio é produzido pelas glândulas supra-renais e ovários, porém em
0,7 = número mágico da mulher saudável e gostosa! As mulheres mais atraentes tendem a apresentar uma relação cintura/quadril (RCQ) de ~0,7 [1].Então para uma
Para construir glúteos e coxas com grande muscularidade: agachamento, leg press e seus análogos, menos caneleiras por favor; O anticoncepcional atrapalha seus ganhos, diminui sua
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