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Neste episódio Caio Bottura conversa com Dudu Haluch sobre como ele prepara seus atletas na fase de pre-contest em relação a dieta. Foi um bate
Ciclar carboidratos é a melhor estratégia para otimizar a perda de gordura no “longo prazo”. Qualquer estratégia de dieta que limite carboidratos por muito tempo
O email para compra é livroduduhaluch@outlook.com Mande seu CEP para agilizar o cálculo do frete. O livro custa R$ 100,00 (cem reais) O livro já está
Frutas deveriam ser a última fonte de carboidrato a serem retiradas de uma dieta low carb, embora eu não veja real vantagem de se ficar
– que faz assessoria com a Mayara Cardi; – que está seguindo as dicas de dieta da Pugliesi; – que ñ come cenoura e tomate
Jejum intermitente não é uma estratégia diferenciada para perda de gordura quando comparada a uma dieta com refeições frequentes e com a mesma restrição de
Não tenho nenhuma certeza sobre o que significa a eternidade , o tempo ou mesmo sobre o mistério da vida, nem pressuponho que um dia
Com fisiologia de buteco vc justifica qualquer merda que desejar: – AEJ pq queima mais gordura, já que estimula hormônios lipolíticos (GH, cortisol, adrenalina, glucagon)
Estou vendo algumas pessoas alegarem que o café da manhã é uma refeição ruim ou que pular essa refeição pode ser um diferencial para promover
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