– é treinar sem reclamar dos frangos da academia, porque eles não te incomodam, você incomoda eles, e eles te respeitam porque você é grande, natural ou hormonizado, não importa, você tem aparência e impressiona eles. Você tá fazendo supino e o frango pergunta se voce tá fazendo crossover, porque ele tem medo de ocupar seu espaço;
– voce sabe preparar sua própria refeição, e se vira quando falta comida, não fica chorando porque mamãe não fez comida. Se tiver que comer miojo com ovo você vai comer e depois vai compensar em outra refeição da dieta ou vai fazer mais cardio (mais sexo, ou mais efedrina, tanto faz, rs), mas não vai ficar sem comer por bobagens;
– você tem que saber se auto-aplicar, é um dever de todo cara q se diz marombeiro não depender de ninguém, aprender a fazer melhor q um enfermeiro ou farmacêutico porque isso vai fazer parte da sua vida e se você tem o objetivo de se manter hormonizado ou ser um atleta, muito menos ter medo de agulha, só lamento pelos que tem, é triste.
DUDU HALUCH
