sem vontade de treinar,
sem vontade de fazer dieta,
sem vontade de usar hormônios,
não importa que seja GH, lol;
mas jamais deixar de ser o que sou,
do que o bodybuilding me tornou,
porque hoje é menos pelo corpo, é mais pelo espírito,
é meu estilo de vida, sempre será!
Dudu Haluch
Post Original: duduhaluch.com.br/a-consistencia-esta-no-espirito/
Patrocínio é moeda de troca meu amigo, nada mais que isso. Não adianta ter shape foda, ser atleta foda, se vc não sabe vender sua
Os aminoácidos da cadeia ramificada (leucina, isoleucina e valina) têm um papel fundamental no estímulo da síntese proteica. Dentre os três, a leucina tem o
(A complexidade dos colaterais:serotonina e dopamina. Apetite, libido, prolactina, agressividade, depressão pós-ciclo, insônia, suores noturnos) O uso de esteroides androgênicos provoca uma série de colaterais
Eu não acho que há sempre uma única razão de por que alguém morreu. Principalmente “eles”, as autoridades médicas, dão-lhe uma “grande razão”, mas dizem
– se entupir de proteína não vai aumentar a síntese proteica; – cortar os carboidratos ou gorduras da dieta ao extremo é pouco saudável e
Lembro que no passado a moda era cortar carboidratos de noite para emagrecer. Uma ideia que logo foi ridicularizada pelos mais esclarecidos. Engraçado foi que
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