sem vontade de treinar,
sem vontade de fazer dieta,
sem vontade de usar hormônios,
não importa que seja GH, lol;
mas jamais deixar de ser o que sou,
do que o bodybuilding me tornou,
porque hoje é menos pelo corpo, é mais pelo espírito,
é meu estilo de vida, sempre será!
Dudu Haluch
Post Original: duduhaluch.com.br/a-consistencia-esta-no-espirito/
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As pessoas que restringem alimentos mesmo sem possuir nenhum grau de intolerância geralmente o fazem por seguir algum guru/médico que faz sensacionalismo com a nutrição,
vc tira o feijão da dieta, pq vc viu algum fisiculturista falando q é melhor, vc tira o leite da dieta, pq algum gênio falou
México 1968: 1 caso -Hans-Gunnar Liljenwall (Sue), pentatlo moderno, alcoól Munique 1972: 7 casos (OLIMPÍADA DA EFEDRINA) – Aad van Den Hoek (Hol), ciclismo, coramina
A primeira coisa que vai fazer mudar seu corpo ao começar a musculação não é o conhecimento avançado de dieta, treino, suplementação, muito menos o
Não existe nenhum tipo de associação entre BIOTIPO e METABOLISMO na literatura científica. Apesar de ser tentador fazer suposições de que nossa estrutura física esteja
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