A base das principais dietas e estratégias de emagrecimento consiste em manipular os carboidratos e estimular o jejum ou a atividade física em jejum. Vou
O Zucaro esquece de falar no vídeo q todas essas drogas usadas na TPC (SERM’s, IA’s) ñ foram colocadas por mero acaso, e sim baseados
[…]Agora, enche a barriga de Whey que você vai continuar com o sistema imunológico alto, com a pele hidratada, com a produção de IGF-1 ótima e mais:
A injeção de grande quantidade de testosterona pode aumentar o metabolismo basal por até 15%. Mesmo a quantidade normal de testosterona, secretada pelos testículos durante
– bolde não precisa ser usada por 12 semanas, um guru escreveu isso e todo mundo propaga essa merda como verdade, ela simplesmente tem uma
O tempo de treino torna seu corpo mais eficiente metabolicamente. Graças às adaptações hormonais e metabólicas geradas por anos de treinamento e dieta o corpo
“não gosto de comer certas coisas, não posso fazer cardio de manhã, não consigo correr, só posso treinar 3x na semana, não gosto de treinar
sim? não? tanto faz? Muito se tem discutido sobre a eficácia do exercício aeróbico em jejum (AEJ), atividade muito difundida entre fisiculturistas para otimizar a
Perder tempo querendo associar músculos com inteligência é uma grande bobagem, mas é natural supor que muitas pessoas que se preocupam em demasia com sua
PROTEÍNAS, LEUCINA E mTOR (DUDU) Se entupir de proteína não vai aumentar a síntese proteica, o corpo vai apenas usar o que precisa, dentro das
dieta, alimentação saudável, dieta equilibrada, plano de alimentação, dieta para emagrecer, dieta para ganhar massa muscular, reeducação alimentar, treino, exercícios físicos, academia, musculação, treino de resistência, treino funcional, suplementação, suplementos alimentares, whey protein, creatina, aminoácidos, termogênicos, pré-treino, hormônios, testosterona, estrogênio, hormônio do crescimento, cortisol, insulina, tireoide, gh, trembolona, deca, stano