Escrito por por JOSÉ LOURENSINI Contribuições: Dudu Haluch e Paulo Muzy. Prefácio: “Pedi para o Lourensini escrever esse texto a um tempo atrás, já havia
(Avaliação do eixo hormonal durante e após uso de esteroides) Os hormônios gonadotróficos LH (hormônio luteinizante) e FSH (hormônio folículo estimulante) são sintetizados e secretados
Porque funciona para os pro’s! Para um hormônio ter efetividade no ganho de massa muscular ou na melhora estética do físico no curto prazo é
Já havia discutido num texto anterior sobre a baixa eficácia do uso de insulina no bodybuilding, em particular num contexto de low doses (10-20UI por
Explicando cientificamente as diferenças. Para entender a diferença básica entre a escolha de esteroides para bulk e cutting é preciso uma análise mais profunda dos
– a ideia de fazer ciclo e TPC para manter os ganhos é totalmente equivocada, aprendam de vez essa merda; – o principal hormônio para
Vejo muita gente usando insulina hoje, quase sempre desnecessariamente, e muitas vezes trazendo prejuízos ao físico, com o mínimo de benefício. A verdade é que
Essa é uma forma de se fazer ciclos se mantendo hormonizado (on fire). Método muito comum entre usuários avançados de esteroides e atletas de fisiculturismo
Estava pensando, como o simples uso de GH, IGF-1 e insulina pode ser tão ineficiente, quando usados isoladamente, sem combiná-los com esteroides androgênicos. E como
Eu sempre defendo a simplicidade em nutrição, treinamento e hormônios. Não acredito nenhum pouco em modulação hormonal, até porque carece de evidências (funciona claro, assim
dieta, alimentação saudável, dieta equilibrada, plano de alimentação, dieta para emagrecer, dieta para ganhar massa muscular, reeducação alimentar, treino, exercícios físicos, academia, musculação, treino de resistência, treino funcional, suplementação, suplementos alimentares, whey protein, creatina, aminoácidos, termogênicos, pré-treino, hormônios, testosterona, estrogênio, hormônio do crescimento, cortisol, insulina, tireoide, gh, trembolona, deca, stano