Suplementos

Carboidrato de fresco? Se vc gasta dinheiro com palatinose e waxy maize não tem moral pra zuar quem toma shake da Herbalife. Tanto o waxy

Turkesterone é um ecdisteroide (hormônios encontrados em insetos e algumas plantas), extraído da planta Ajuga turkestanica. Turkesterone é vendida como um poderoso suplemento anabólico, embora

A nova moda é administrar aminoácidos pela via parenteral (infusão intravenosa). Procurando alguns estudos em pessoas saudáveis, encontrei apenas um em idosos que não mostrou

Muitos suplementos prometem aumentar testosterona endógena através de uma combinação de vitaminas e minerais. Outros prometem aumentar testosterona combinando vitaminas e minerais com fitoterápicos (tribulus,

A carnitina é um composto endógeno sintetizado a partir dos aminoácidos essenciais lisina e metionina e também pode ser obtida através de fontes alimentares, principalmente

A glutamina é o aminoácido mais abundante no plasma e no músculo esquelético e é utilizada em altas taxas por células de proliferação rápida como

Depende, estamos analisando qual contexto? A suplementação de BCAA pode ser muito importante em algumas patologias, como uso terapêutico em doenças hepáticas e em indivíduos

Promessa ou marketing? Curiosamente o suplemento ZMA foi desenvolvido pelo mesmo autor (Victor Conte) do artigo que defende sua eficácia em elevar hormônios anabólicos (testosterona,

SOLUÇÃO LUGOL: UMA ”SOLUÇÃO” UNIVERSAL? IODO E TIREOIDE. TEXTO ESCRITO POR FERNANDO MIGUEL. Tenho notado nos últimos tempos uma crescente no interesse por parte das

Artigo escrito por Matheus Crippa Silvestre (@matheuscsilvestre) A vitamina C é uma das vitaminas mais conhecidas, estudas e usadas pelas pessoas tendo em vista o